未分類 産後のイライラを和らげる方法
産後、イライラしてしまうママへ産後は、急激なホルモンバランスの変化に加えて、慣れない生活、寝不足、終わりの見えない毎日…。イライラしてしまう場面があるのは、決してあなたが弱いからではありません。私自身も、産後は「私は育児に向いていない」「こ...
2026-01
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ふれあい 赤ちゃんとのコミュニケーション｜毎日できる簡単3ステップ
赤ちゃんとのコミュニケーション、どうやったらいい？赤ちゃんとのコミュニケーションは大切、とよく言われますよね。でも、「たくさんしてあげたいけど、どうやってすればいいの？」そんなふうに感じたことはありませんか？私自身、初めての育児ではまさにそ...
ふれあい 赤ちゃんはどう感じてる？心地よい触れ方とふれあいのポイント
心地よい触れ方って？赤ちゃんが安心する「触れる」の基本赤ちゃんに毎日触れているママは、とても多いと思います。抱っこ、授乳、おむつ替え、お風呂、スキンケア…。ふと、こんなことを考えたことはありませんか？ママの手、冷たくないかな？指先だけで触れ...
ふれあい 赤ちゃんは何を伝えている？毎日の育児でできるメッセージの受け取り方
「この子は、何を伝えたいんだろう？」赤ちゃんと過ごしていると、ふとこんなふうに感じることはありませんか？泣いているけれど、理由がわからないあやしても、反応が薄い気がするちゃんと向き合えているのか不安になる毎日お世話をして、抱っこして、話しか...
スキンケア ワセリンは万能？赤ちゃんの肌を守る本当の役割
「ワセリン、塗ってるのに良くならない…」と感じたことはありませんか？赤ちゃんの肌が乾燥しているときや、よだれ・おむつかぶれが気になるとき。「とりあえずワセリンを塗っておこう」そう思ってケアしているママは多いと思います。でも、毎日塗っているの...